宿醉呕吐可饮用蜂蜜水，芹菜汁，西瓜汁，西红柿汁等饮品加快酒精的分解吸收。也可以通过按揉足三里穴加快酒精新陈代谢。
饮酒前半小时左右可饮用牛奶或酸奶，便于在胃内形成黏膜保护胃部，饮酒前吃葡萄也可以有效预防醉酒，且不应空腹喝酒。
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