和老公两地分居有8个月不在一起了，最近脸上长了很多

病情分析： 痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。

意见建议：长痤疮饮食上一定要少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。

或者检查激素水平是否有异常，可以考虑服用避孕药进行治疗。