到了晚上鼻子老是流鼻涕和鼻塞是怎么回事

考虑是过敏性鼻炎，是发生在鼻粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式。注意劳逸结合，防止受凉，加强锻炼，保持良好的精神状态。

控制室内霉菌和霉变的发生，彻底杀灭蟑螂等害虫，远离宠物。避免接触过敏原，忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；

平时注意多吃补益肺气的食物