一般产后两三天就可以正常的走路了。但是因为像你的体质比较好,而且虽然可以走不了,但是并不能做剧烈的运动,你尽量的还是在床上多休息比较好,如果实在觉得躺床上很难受的话可以下来做一些轻微的走动。
平时的话多吃一些高营养的物质。
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