近视两百多，将近三百度

近视近三百度，已经戴眼镜两年多了，假性近视的可能性非常小。如果你配镜时是经过医院散瞳验光确定的度数，那假性近视的可能性几乎没有。

如果没有经过散瞳验光，建议到医院进行正规的医学验光，确定准确的近视度数，佩戴合适的眼镜。对于已有的近视度数是不能去掉的，最好的办法就是注意保护眼睛，减缓近视度数的发展。

最好的预防方法就是避免长时间近距离工作学习，因此每4050分钟看书或写作业后闭目或向远处看510分钟对控制近视度数发展非常有益。

看电视、电脑最好不要超过1小时，课间休息时一定要到室外活动，饮食注意不要偏食，均衡营养。指导意见建议每学期放假时到医院散瞳验光，监测近视度数发展情况，及时更换合适的眼镜。