睡午觉醒来不忘记时间是怎么回事

问题分析：你好。根据描述的情况来看多因为睡眠不充足导致神经短暂性失常。另外多因为平时生活不规律，过于劳累，或者精神处于紧张的状态，压力大等情况下造成植物神经功能紊乱。

意见建议：平时注意休息，避免过于劳累，适当放松自己，可以适当服些安神补脑液调理，如果经常出现的话，建议去医院查下脑电图。