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大保龙维生素C 维生素E片(VITAMI

大保龙维生素C 维生素E片(VITAMINC E,通常是什么时候服用,成人一日几次。是含在嘴里吗
提问时间:2020-02-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:这些强化补充剂通常用于辅助特殊人群的疾病治疗,对于能够进食多样化,平衡膳食的大多数健康人并不需要服用营养素补充剂,但对于下列人群适当服用营养素补充剂有益于健康:特殊生理阶段的妇女,儿童或老人,特殊需求的人,正常饮食不能满足营养需要的人。

    不能有规律进食的人,恢复期或生病期间的病人。如果你的体内不处于缺乏的状态,那就不要强化补充了。不是所有的营养物质都多多益善,有的时候某一种营养素过多,会导致其他营养素的吸收和利用受到影响。

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