你好，综合你的情况出现月经期延长的现象，但是量不多，颜色呈鲜红色，可以在医生指导下应用宫血宁等止血调经药物治疗。
建议，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免寒凉辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，避免着凉。
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