我才二十岁工作熬夜工作压力太大

指导意见：您好。你这种情况主要考虑还是劳累工作压力大有关系。以后尽量的不要熬夜，好好休息 ，另外也不要给自己太大的压力放松放轻松心情。

保持乐观轻松的心态。多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃麻辣的刺激性的饮食，适度的参加体育锻炼。提高身体的抵抗力。先从生活方式来改善。

慢慢的就能好的。有什么问题可以继续再咨询我。