是不是孕妈妈想得太多了,压力大造成的休息不好,不要给自己私加太大的负担,白天做一些运动,如果是职场妈妈还是可以继续工作的,让自己忙碌起来反而想的少了,晚上养成好的就寝习惯,目前已经是安全期了所以不必担心。
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