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喝完红糖水吃虾有什么坏处

提问时间:2020-06-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:你好,这个并没有什么害处,红糖水主要是碳水化合物,为身体提供能量,而虾类含有丰富的优质蛋白,很少的脂肪。

    蛋白质是构成身体各部位的成分,也是维持身体正常功能,可以提高免疫力的营养素。每天我们都需要一定量的优质蛋白,鱼虾类是很好的来源。

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