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踝关节扭伤，现在还有点肿

踝关节扭伤，现在还有点肿。一个多月了，还有点肿。走路一步一步走不会痛，快点走就走不了，上楼梯可以正常上，下楼梯脚弯下去的时候会痛

提问时间：2020-03-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，踝关节位于肢体远端，血运较差，所以踝关节的创伤后的恢复较为缓慢。平时注意加强功能锻炼，少负重，少站，少长时间行走，可以热敷，推拿，按摩，活血化瘀等治疗，可外用红花油和云南白药喷雾剂。
祝早日康复。

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