如果不吃猪血、木耳等这些都会影响大便颜色的食物，长时间出现大便咖啡色，而如果不成形，要警惕有胃肠道出血，建议医院检查大便是否正常。
如有必要，应进行肠胃镜检查以排除胃肠道疾病。如果查不出问题的话，可能是肠道菌群失调，食物生活不规律，也会引起大便性状的变化。
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