你好，根据你现在所描述的这种情况，菌群失调是会引起便秘的这种症状。,你好，根据您现在的情况，建议您到专业的中医院找中医把脉，用中草药调理是比较理想的。
平时注意多饮水，避免烟酒，辛辣等刺激性的食物。
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