小肚子老是长肉不知道是什么原因

问题分析：你好，综合你的情况一直感觉小腹部越来越胖，不排除平时运动量减少引起的情况。意见建议：建议，可以通过坚持运动来进行局部减肥，可以每天坚持一小时的快步走路或是一小时的瑜伽运动来进行腹部局部减肥，平时饮食应以清淡易消化饮食为主，避免过多的甜食，快餐，油腻性食物。