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骨膜受伤吃什么可以快点修复好

我最近因为训练，不小心就伤到了，去医院检查，说是骨膜伤了，听着好像不严重，骨膜受伤吃什么可以快点修复？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是一些活血化瘀的药物，可以恢复的快。用一些活血化瘀的中药来泡有助于修复。但是为了促进骨膜修复，好的办法还是需要严格的注意休息保护的。
一定要避免运动，多休息静养。

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