问题分析：你好，这个薏苡仁的主要功效是利水健脾，清热排脓，除湿气的。山药主要是健脾功能好，燕麦属于粗粮，可以补充维生素和纤维。
意见建议：如果说你现在有感冒，最好是不要这样吃，中医认为，有感冒的时候不能吃带补的食物，防止闭门留邪不出。
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