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小孩虚火吃什么?

孩子阴虚火旺，很容易出汗，容易心烦，睡眠不怎么好，他总是口干舌燥的，拉的小便的颜色是黄的，吃了上火的东西就容易长口腔溃疡。老中医说要靠饮食来调理，小孩虚火应该吃什么？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孩子阴虚火旺容易燥热烦躁，容易生口疮，不宜给孩子吃燥热的食物，平时就要注意不宜吃温燥的水果和调味品，如荔枝、龙眼、肉桂等，虚火需要清热败火就要选择清热解毒类的食物和苦寒制火的食物，如菊花、板蓝根、苦瓜、丝瓜等，抗菌消炎。

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