病情分析： 您好，您的疑问是缺少微量元素是服用药物好还是食物里摄取好。意见建议：您好，当您发现您缺少微量元素的话，建议先使用药物把微量元素补充起来，然后改善饮食习惯。
因为远水救不了近火，所以先以治疗为基础，再以饮食为辅助。祝您健康。
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