感冒了很久没好，然后早上的体温是36

你好，一般来说由于人体体温调节，下午体温会偏高，凌晨2点左右体温最低，所以你的体温波动是正常的。而你的这种状况是因为你之前感冒身体产生免疫反应，你身体里的致病物质以及产生的免疫细胞等都是机体的致热源，会导致你的身体发热，虽然你现在感冒的症状好了，但是你身体内部的“战争”还未结束，致热源还在，所以体温还是会稍微偏高一点，这种情况过几天就会好的，不用担心。

这段时间里，多喝白开水，休息好，注意保暖。