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晚上睡觉腿抽筋是怎么回事？

我晚上睡觉的时候会腿抽筋，这种情况以前也有过，后来又不抽筋了，最近睡觉才出现的，睡觉的时候能感觉到，抽筋的时候就疼那几下，疼的也不很，抽筋之后才能睡好，有时候抽筋还会惊醒。晚上睡觉腿抽筋是怎么回事？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，通过您描述的情况分析，这种情况一般是受寒或者是缺钙导致的症状，和睡姿也有关系建议您的这种情况首先注意保暖，其次可以通过补钙的方式改善症状，平时注意多晒太阳

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