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青春痘了吃什么鱼好得快

我的弟弟最近长有青春痘，心情很不好，家人很担心，我青春痘了吃什么鱼好得快呢？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

患者可以吃草鱼、鲫鱼、黑鱼等这些有鳞、草食性鱼类，不要吃无鳞的鱼类，烹饪方法最好是清蒸、炖汤，不要吃重油重盐的像油炸、烧烤、红烧等。

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