问患者提问

昨天踢毽子后今天腿疼，怎么办？

右大腿根处,膝盖右后侧扯得疼,特别是坐一会再起来更加明显,稍活动一会有所减轻,腿伸直后是最疼的.昨天踢毽子比赛,连续踢2分钟,加之长时间没活动。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好.其实原因很简单你都已经说了,长时间不运动韧带肌肉活动过度导致的牵拉痛,一是注意休息,二是适当按摩,三可以洗热水澡蒸桑拿等…想快好也不是很容易不过不会有身体不良影响的.

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