你好!血清甘油三酯(TG)的正常值为0.56~1.7毫摩/升,你的甘油三酯高的不是很多。其它的指标有异常吗?在饮食上要控制总热量的摄入,肥胖者要减肥,将体重控制到较理想水平。
不要吃高糖和饱和脂肪酸的食物,如甜食、含糖多的糕点、各种糖果、肥肉、动物脂肪等,饮食上以清素为宜,多吃水果和蔬菜
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