腰部被踢了一脚后，翻身坐着都特别疼

在临床上,腰部软组织损伤,是一种比较常见的病症。多数是由于病人过度的劳累、劳损、着凉或者坐的时间过长,而出现肌肉软组织损伤,这是一种无菌性炎症。

在治疗上,首先应该嘱病人卧床休息,避免腰部的过度劳累、着凉。在局部可以进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入或者微波治疗仪进行治疗。

还可以进行局部的理疗仪烤电等治疗,以促进局部的活血化瘀,减轻疼痛。另外,如果腰部软组织损伤较重,病人自觉疼痛较重,可以对局部进行封闭处理,还可以采取小针刀进行治疗。

经过上述治疗无效,做腰部的超声检查,明确软组织损伤的程度,以考虑进行下一步的治疗。