问患者提问

我是男生，17岁，天生皮肤很黑，请问怎么可以变白？

我是男生，17岁，天生皮肤很黑，请问怎么可以变白？加上小时候使用太多抗生素药物，肤质不好。一直有些自卑，女生缘也不好。虽说知道这不应成为阻碍自信的原因，但毕竟这样还是很不好。所以我希望可以尽可能快的使皮肤白点，正常水平差

提问时间：2020-03-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

问题分析：您好，根据您的情况建议不要使用美白产品，有的导致过敏，建议多吃水果和蔬菜，多喝水。避免日光照射，平时一定要注意擦防晒产品，不然很容易出晒斑，也可能让皮肤晒伤，少吃胡萝卜和芒果这类感光食物，他们含的色素很多，吃过再晒太阳就更容易长斑变黑少喝咖啡和可乐意见建议：可以多吃西红柿，它是很好的抗氧化，天然防晒食品，长敷黄瓜可以美白，还可以让晒后皮肤马上镇定

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