吃西红柿能减肥么

吃西红柿可以减肥，据统计用西红柿减肥，第一个月就可以减掉2-5公斤。吃西红柿减肥时，可以饭前吃一个西红柿，在减少热量摄入的同时，可阻止身体吸收食物中的脂肪。

西红柿独特的酸味还可刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动。对于寒性体质或肠胃虚弱的人则可选择加热过的西红柿或西红柿汁。