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昨天健身练的肱二头肌今天醒来特别疼胳膊伸不

昨天健身练的肱二头肌今天醒来特别疼胳膊伸不直了怎么回事

提问时间：2020-05-05

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：这个因为你在之前没有锻炼身体，这样锻炼会导致局部肌肉受到损伤，可能就会导致出现有疼痛不适的现象。指导建议：这种情况要注意休息，避免劳累，可以适当的用手按摩一些云南白药，可以减轻疼痛。

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