我月经提前四天

病情分析：您好,环境,心情,紧张,压力大,注意劳累,休息不好或精神紧张和焦虑,某些药物或者疾病等均会导致月经的紊乱.月经提前或者推迟一周都属于正常现象.指导意见：建议你平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免着凉，如果长时间的话，建议你到正规医院妇产科进行相关检查和治疗，做激素六项检查。