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脖子睡落枕怎么康复快

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提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的情况俗称落枕，本质就是颈部软组织扭伤。通常会有局部疼痛，尤以局部运动刺激时明显。局部推拿，外贴伤湿止痛膏，同时可以在阿是穴、合谷穴等部位针刺治疗，通常经以上治疗措施康复较快。

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