我发现最近睡不着、腰痛、头疼，不吃东西

健康指导：你好，这种情况建议到医院进行体检，由专科医生给予相应的检查，明确具体病因后给予相应的对症治疗。建议平时饮食要清淡，少吃油腻、油炸类食物，禁忌饮酒、吸烟，可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需要的纤维素、氨基酸等营养成分。

平时注意休息，避免熬夜，可以适当加强锻炼。希望我的回答可以帮助你