根据你的描述,考虑是缺钙,受凉受累引起的,就会出现你所描述的这种症状,可以对症处理,建议医生的指导下服用钙片,平时多吃奶制品/豆制品,新鲜的果蔬,避免受凉和受累,注意休息,多参加体育锻炼,尽快康复。
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