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看骨科疾病去成都军建医院

长期坐在电脑面前，颈腰椎毛病太多了！准备去军建医院看看！听说这医院挺专业的！平时可以怎么缓解呢！脖子僵硬！腰痛！

提问时间：2022-03-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：颈椎病的话，从原因上说就是长期颈部及腰椎不活动引起的，是现在人比较常见的疾病指导意见：平时不能长时间一直坐在电脑面前，最好半小时就要起来活动一下，可以做做颈椎保健操以上是对“看骨科疾病去成都军建医院”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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