关节炎是冷敷还是热敷好？

病情分析：你好,热敷,冷敷和两者的组合当中哪一种能给您带来最好的效果时,并没有硬性规定.可以试验一下,看哪种最有帮助.指导意见：热敷之所以能减轻疼痛,主要是因为热能让肌肉和关节放松,降低僵硬程度.但在某些情况下,热可能会使已经因发炎而变“热”的关节恶化,类风湿性关节炎有时就是这种情况.另一方面,骨关节炎引起的发炎非常轻微,对热敷的反应可能很好.如果热敷迅速冷却,可以尝试能更稳定加热的方法.生活护理：冷敷一般用于减轻特殊关节的疼痛,对痛风可能有帮助。