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患者提问

胃胀吃什么东西好消化

我最近这几天老是觉得胃胀,很不舒服。这需要吃什么食物好消化?
提问时间:2020-05-08
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    可以多吃一些黄瓜,黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素,有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

    还可以多吃点香蕉。

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