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运动减肥后膝盖下方疼

跳赵奕然九宫格减肥操后，膝盖下方内侧疼痛，疼了好几天了，现在一运动膝盖下方那个地方就发热疼痛，还能继续运动吗？该怎么治疗

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这种情况考虑运动后膝部下疼痛，可以注意休息，避免剧烈运动劳累，可以局部热敷按摩理疗，应用活血止痛贴膏，扶他林等药物，疼痛恢复后择期适当运动。

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