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没天早上5点40起床跑步吃完早餐就想睡，这是为什么

没天早上5点40起床跑步吃完早餐就想睡，这是为什么？我晚上10点30分睡，这样会影响发育么

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：如果吃得太饱，人体的血糖含量就会增多，食物需要消化，意见建议：当然就需要血液！血液主攻消化！就是全身血液流通缓慢！一样会造成困倦地！

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