问患者提问

怀孕了可以吃蘑菇吗

我怀孕已经有一个多月了，去医院检查发现我在食物上必须注意，但是平时从来不注意饮食，都养成习惯了，为了孩子的健康，想问一下怀孕了可以吃蘑菇吗？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间是要多吃新鲜的蔬菜、保持休息时间充足，保持心情愉快。菌类产品怀孕期间可以吃，菌类产品中含有丰富的人体所需的矿物质和维生素，但是菌类食品不易熟，保证烹饪时间，以免发生中毒现象，适量的食用对孕妇以及胎儿的发育有好处。

相关问题