首先要看你自己的身体状况，一般是在月经干净的37天内去医院上环。就是通过阴道宫颈口把环放进去就行了。能感觉到有东西进去。
指导意见具体要避孕几年可以自己选，十年二十年的都有，圆形的，带尾丝的等等又可以选择。前几年应该是一百来块钱吧，主要看你选择环的价格。
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