脾肾阳虚怎么调理

脾肾阳虚的形成大多数是你的生活习惯有关系的，冷饮，熬夜，性生活过度或者是手淫过度等都是导致脾肾阳虚的常见因素，另外就是和体质有关，有些人先天体质就是属于脾肾阳虚型的。

后天生活习惯形成的，这个一般改变以前不良生活习惯就可以得到缓解和调理，如果是先天的话那就是要用药来调理了。用药的话，这方面一般有金匮肾气丸，附子理中丸，桂附理中丸等，冬天的话也可以用当归生姜羊肉汤作为食疗来达到调理的效果。