问题分析:你好,饭后消化系统需要消化食物,对血液的需求也就多了。那么供应大脑的血液相对减少,这时出现轻微的困意想睡觉是正常的。
意见建议:你好,有轻微困意是正常的,不用担心,如果胃肠功能不好的话建议不要吃太饱了。饭后也不要马上睡觉,一般午饭后一个小时左右适量休息最好。
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