吃饭不香不思饮食

病情分析： 你的这种情况一般是由于脾胃虚弱，水湿不化所引起的吃饭不香、口淡乏味、不思饮食，这一般与长期饮食不规律，脾胃功能受损有关，需要积极的健脾化湿治疗。

意见建议：你可以用中药参苓白术散健脾化湿，改善症状，也可以用香砂六君子配合藿香正气软胶囊来改善症状，平时注意饮食规律，不要喝酒，也不要吃油腻的食物，饮食要清淡，适当的锻炼身体。