预防输卵管粘连堵塞可以做俯卧撑,俯卧撑对子宫运动,卵巢收缩,排卵都有促进作用。其次是慢跑,慢跑有助于身体的恢复,有助于体内激素的平衡,有助于卵巢蠕动,还有做广播体操,广播体操运动量不是很大,但是对妇科机能,有一种明显的调节作用。
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