桂圆性热，大人小孩吃多了都容易上火，一岁的孩子可以适当吃些，不要吃过量，一次三五个即可。另外，桂圆表面是圆形光滑的，一岁孩子在吃的时候容易误吞整颗桂圆，发生窒息等危险状况，一定要慎重。
确实要吃，最好将桂圆肉剥下，弄成果汁或者熬煮桂圆汤给孩子吃。
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