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我女朋友还在读书，现在用脑多，而且每天还熬夜学习。

我女朋友还在读书，现在用脑多，而且每天还熬夜学习，哟想买点补品给她，买什么好啊？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：中医认为肾主骨生髓，脑为髓海，脑髓由肾精所化，而脑主司记忆，用脑多可补肾健脑意见建议：不用吃补品，食疗即可，食物可多吃黑色的、豆类、核桃等，少食生冷，祝身体健康

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