问题分析:您好!根据您所说的情况,尿黄,骚气重,没有沉淀,考虑是喝水过少引起的,建议要多喝水,饮食清淡。意见建议:忌吃辛辣,刺激性,生冷,油腻食物,要以易消化的食物为主, 要注意休息,规律生活,避免受凉
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