问题分析：你好，不需要特地的补充什么，只是要比以前的营养丰富些，营养要均衡些，保证每天的各种营养就要多吃点水果，蔬菜，肉类，坚果等意见建议：孕妇要多吃猪、牛、鸡、羊等的肝脏及绿色蔬菜、海参、海藻，注意不要患贫血。
同时开始对乳房及乳头的保养。
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