眼镜度数相差25度，有影响吗？

您这种情况完全没有必要换眼镜，因为增加的度数实在是太小了，况且还存在一个误差的问题，可能您在这家眼镜店测量时增加二十五度，到另一家医院就没有增加。

指导意见现在建议您控制用眼时间，不要一直盯着书本或者电脑屏幕看，看上两小时就向远处眺望一段时间，可以做眼睛保健操。

另外，您说的晚上往眼睛里戴的镜片没有听说过。