尿结石打碎后左后腰一直疼了三天然后涨肚不排便怎么办

你好，根据你的情况分析，碎石后后腰疼，应该避免劳累，注意休息。建议多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒，不熬夜，饮食温软易消化，适当运动。

以上是对“尿结石打碎后左后腰一直疼了三天然后涨肚不排便怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！