不小心在家中摔倒了，造成第一腰椎压缩性骨折，刚住院

病情分析： 你好，治疗方案主要看压缩性骨折的程度，如果压缩性骨折不超过三分之二，一般情况下通过保守治疗可以恢复，不需要手术。

术后只要按要求锻炼，不会有后遗症的意见建议：对于腰椎压缩性骨折的保守治疗主要包括硬板床制动。在受伤的背部垫上软垫，腰背伸直，可缓解疼痛。

在伤后3个月内属于愈合期，可以卧床锻炼为主，康复的短应尽早进行，在伤后1-2天即可进行，这样可以增加腰背部肌力，缓解疼痛。

除了硬板床制动，还包括针灸、推拿、按摩的等方法。